مفيش اكتئاب ولا وجع فى السنان.. ده لو شربتى ليمون دافى كل يوم الصبح

قائمة طويلة من المهام التى تجدينها فى انتظارك كل صباح، هذا الكم الهائل من الضغط يحتاج إلى ذهن صاف وصحة جيدة، حتى تقومين بها على أكمل وجه، إذا كنتِ تبحثين عن شىء يساعدك على الاسترخاء، واستقبال يوم جديد بمزاج سليم، فيساعدك مشروب الليمون الدافئ على هذا الأمر.

10 فوائد عن كوب الليمون الدافئ فى الصباح، يقدمه موقع "لايف هاك" فى تقرير له:
1- تناول 3 لترات من المياه يوميا، شىء فى غاية الأهمية، حتى تصبحين هكذا، يفضل تناول كوب من الماء الدافئ المضاف إليه الليمون، حتى يشجع جسدك على استقبال اليوم بشكل رائع، فضلا عن أنه يجعلك أكثر رغبة فى تناول المياه.
2- نفس رائع، من أهم المميزات التى ستحصلين عليها بمجرد تناول هذا الكوب فى الصباح، فضلا عن أنه يساعد على تقليل آلام اللثة والأسنان.
3- اجعلِ الليمون الدافئ فى الصباح بديلاً عن فنجان القهوة.
4- الليمون الدافئ مفيد أيضا لصحتك، فهو مدر للبول.
5- يحافظ عليكِ من نزلات البرد فى فصل الشتاء.
6- لأنه يحتوى على فيتامينات، فهو يخلصك من تجاعيد الوجه.
7- ومن أهم الفوائد التى تساعدك على فقدان الوزن.
8- يخلصك من الشعور بالحموضة.
9- يساعدك على الهضم السريع طوال اليوم.
10- يساعدك على التخلص من المشاعر السلبية والاكتئاب.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

توقيع : Ramy Osman

مشكور على الموضوع الرائع
وعلى الافكار المفيدة
اتمنى لك المزيد من التالق والتميز
في سماء منتدانا الغالي
تقبل اجمل وارق التحيات

توقيع : أميرة الواحة

سلمت الانامل الذهبيه

لما خطته لنا من عبارات

وحروف قمه في الجمال

وروعة الاحساس الصادق

دمتِ بود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

توقيع : Abdulaziz

» طعن اللسان كوخز السنان
» اكتئاب الشتاء
» عشان اليوم يعدى على خير..5 حاجات لازم تعمليها يوميا أهمها "دُش الصبح"
» اكتئاب الأم يقلق نوم الطفل
» مفيش اهتمام الا بحاجات هيفه جدا

مفيش اكتئاب ولا وجع فى السنان.. ده لو شربتى ليمون دافى كل يوم الصبح

مفيش اكتئاب ولا وجع فى السنان.. ده لو شربتى ليمون دافى كل يوم الصبح

مفيش اكتئاب ولا وجع فى السنان.. ده لو شربتى ليمون دافى كل يوم الصبح

مفيش اكتئاب ولا وجع فى السنان.. ده لو شربتى ليمون دافى كل يوم الصبح

مفيش اكتئاب ولا وجع فى السنان.. ده لو شربتى ليمون دافى كل يوم الصبح

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة