ايهما افضل شرب العصير او تناول الفاكهة

" أكل الفاكهة خيرٌ من شرب عصيرها؛ لأن فيها ألياف كثيرة ومفيدة كثيراً في الهضم والحماية من الأمراض، أما العصائر فإنه قد يزداد فيها السكر الذي لا يخفى مضاره لكثير من الناس فحبة برتقال واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية بينما كوب من عصير البرتقال يحتوي على 150 سعرة حرارية."

توقيع : Fadi.DZ

مـــوضــوع رائـــع

جــــــــزاك اللـه كـــــ خيـــــر ــــــــل

توقيع : sh_shimaa

سلمت الانامل الذهبيه

لما خطته لنا من عبارات

وحروف قمه في الجمال

وروعة الاحساس الصادق

دمتِ بود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
» أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
» الولاده الطبيعيه والولاده القيصريه ايهما افضل للجنين
» ما هى الفاكهة التى تصيب بالسمنة أو تساعد على التخسيس؟
» لماذا ننصح بعدم اكل الفاكهة بعد الطعام مباشرة ?

ايهما افضل شرب العصير او تناول الفاكهة

ايهما افضل شرب العصير او تناول الفاكهة

ايهما افضل شرب العصير او تناول الفاكهة

ايهما افضل شرب العصير او تناول الفاكهة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة