منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره 3140768227
منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره 3140768227
Black Love


طريق التطوير اكبر منتدى لخدمات تطوير المواقع والمنتديات { دعم ، تطوير ، تصميم ، اشهار }
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    
انتظرونا قريبا عودة اقوي


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
معلمة خصوصي بجدة تجي البيت 0538226807
معلمة تأسيس ابتدائي بجدة 0537655501
معلمين ومعلمات خصوصي بالرياض 0537655501
معلمة انترناشونال في مكة المكرمة 0537655501
معلمة خصوصي بالرياض 0537655501
معلمة خصوصي بالرياض 0537655501
أهم الأجهزة الذكية لبناء مكاتب عصرية ومتطورة
أفضل معلمة خصوصية في الرياض لجميع المراحل الدراسية 0537655501
معلمة تأسيس وتحفيظ القرآن بمكة المكرمة 0537655501
مدرسة تأسيس قدرات حي المروج بتبوك 0537655501
الخميس 21 نوفمبر 2024, 2:48 am
الأربعاء 13 نوفمبر 2024, 2:33 am
الثلاثاء 05 نوفمبر 2024, 1:46 am
الإثنين 28 أكتوبر 2024, 4:25 pm
الإثنين 21 أكتوبر 2024, 1:10 am
الإثنين 21 أكتوبر 2024, 12:58 am
الإثنين 14 أكتوبر 2024, 10:28 pm
الأربعاء 09 أكتوبر 2024, 5:13 am
الثلاثاء 01 أكتوبر 2024, 12:46 am
الأحد 22 سبتمبر 2024, 5:28 am











شاطر

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
نور الإيمان
عضو نشيط 

نور الإيمان

عدد المساهمات : 361
نقاطي : 618
السٌّمعَة : 11
ععمري : 56
دولتي : مصر
الجنس : انثى
ممزآجي : سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره 9z10
احترام قوانين المنتدى : سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره 111010

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Empty
مُساهمةموضوع: سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Emptyالثلاثاء 31 يوليو 2018, 8:36 pm

1 - لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3- لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4 - لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.







6 - لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7 -لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توقيع : نور الإيمان




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://marafe-aleman.forumegypt.net/

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
abuahmad
عضو نشيط 

abuahmad

عدد المساهمات : 554
نقاطي : 778
السٌّمعَة : 0
ععمري : 58
دولتي : مصر
الجنس : ذكر
ممزآجي : سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره 1z10
احترام قوانين المنتدى : سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره 111010

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Emptyالجمعة 10 أغسطس 2018, 8:42 am

موضوع رائع


وطرح مميز 


تسلم الايادى 


تحياتى
توقيع : abuahmad




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Abdulaziz
سوبر الموقع 

Abdulaziz

عدد المساهمات : 1853
نقاطي : 1856
السٌّمعَة : 11
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى : سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره 111010

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Emptyالثلاثاء 18 سبتمبر 2018, 8:22 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك 
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
توقيع : Abdulaziz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

مواضيع مماثلة

-
» فوائد اليانسون بعد الاكل , ما هي فوائد اليانسون بعد الاكل الصحيه
» ومن الاكل ماقتل
» ومن الاكل ماقتل
» تومبيل لاول مره طريقة وضع اعلان جوجل او اى شىء اسفل الرد مباشره
» عشره اشياء يجب ان تعرفها عن الاسنان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق التطوير :: الساحة الرئيسية | T-ALTWER :: قسم الطب العام-
سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Empty

سبع اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشره Oaoa10