منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 658560
Black Love

منتدى طريق التطوير

طريق التطوير اكبر منتدى لخدمات تطوير المواقع والمنتديات { دعم ، تطوير ، تصميم ، اشهار }
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
ملابس شبابية صيفي بموديلات تجنن
ادم المثالي
للعريس ..طريقة تنسيق القمصان مع ربطات العنق
إزالة ترهلات ودهون البطن وأفضل وصفة
النصائح العشر قبل الخطوبة
شدّ الوجه في المنزل
معلومات عن شجرة الزيتون
النوم عند الذئاب
معلومات عن زهور الزنبق الأمازوني بالصور
تطعيم شجرة الزيتون
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:32 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:30 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:30 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:29 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:28 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:25 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:24 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:24 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:24 pm
الثلاثاء 23 يوليو 2019, 8:24 pm
منصـورة
منصـورة
منصـورة
منصـورة
منصـورة
منصـورة
منصـورة
منصـورة
منصـورة
منصـورة

شاطر

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ѕαα∂ ∂єѕιgη
مؤسس طريق التطوير

ѕαα∂ ∂єѕιgη

عدد المساهمات : 13600
نقاطي : 15539
السٌّمعَة : 53
ععمري : 20
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 4z10
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالجمعة 24 أغسطس 2018, 11:23 am

على مدى عقود، نصح خبراء الصحة بتقليص الدهون الغذائية وإختيار الأطعمة المنخفضة والخالية من الدهون لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة العامة، ومنذ عام 1970، أكد خبراء التغذية أن أفضل طريقة لتجنب أضرار الدهون هو عدم تناولها.

ولكن مؤخرا اتضح أن هذا غير صحيح، حيث أظهرت أحدث الدراسات الغذائية أن الدهون ليست هى الشر الغذائى الكبير كما كنا نعتقد سابقاً، ونشر موقع “Newsmax Health” نتائج الدراسة الجديدة التى أكدت أن كل الدهون ليست متساوية مع بعضها البعض، بل بعضها جيدة بالنسبة لنا, وأن السبب الحقيقى للسمنة هو تناول السكر، وارتفاع الكربوهيدرات المكررة، والأطعمة المصنعة وكثير منها تحمل مسميات قليلة الدسم.

وأوضح اطباء القلب فى المركز الطبى “Langone” من جامعة نيويورك، أن هناك بعض الدهون التى ينبغى لنا أن نتجنبها بطبيعة الحال، مثل الدهون غير المشبعة التى تعمل على تخثر الشرايين فى السلع المخبوزة وتلك الموجودة فى الأطعمة المقلية، ولكن من الصحيح أيضا أن بعض الأطعمة الدهنية ضرورية لصحتنا، مثل المواد الغذائية لحمية البحر الأبيض المتوسط الصحية للقلب، بما فى ذلك زيت الزيتون والمكسرات والأسماك.

وأضاف الاطباء الى أنه من الواضح أن الدهون الموجودة فى زيت السمك والدهون النباتية والمكسرات لا يعتقد أنها تعزز تصلب الشرايين أو مرض القلب، تكون وقائية فى بعض الأحيان.
توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com/

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Abdulaziz
عضو ذهبي
عضو ذهبي
Abdulaziz

عدد المساهمات : 1853
نقاطي : 1856
السٌّمعَة : 11
ععمري : 20
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالثلاثاء 18 سبتمبر 2018, 7:59 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك 
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
توقيع : Abdulaziz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ѕαα∂ ∂єѕιgη
مؤسس طريق التطوير

ѕαα∂ ∂єѕιgη

عدد المساهمات : 13600
نقاطي : 15539
السٌّمعَة : 53
ععمري : 20
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 4z10
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالأحد 23 سبتمبر 2018, 3:40 pm

منوور الموضوع اخوي ushxg.
توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com/

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
منصورة
فريق الاشراف

منصورة

عدد المساهمات : 785
نقاطي : 1249
السٌّمعَة : 12
ععمري : 42
دولتي : الجزائر
الجنس : انثى
احترام قوانين المنتدى :  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 111010

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار  زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Emptyالسبت 02 فبراير 2019, 7:11 pm

كل الشكر والامتنان
على هذا الاختيار
وعلى حسن الانتقاء
مع فائق الإحترام والتقدير
توقيع : منصورة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق التطوير :: الساحة الرئيسية | T-ALTWER :: قسم الطب العام-
 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار Empty

 زيت السمك والزيتون والمكسرات دهون استثنائية تفيدك دون أضرار 88a1852c5d656c5