منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 3140768227
منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 3140768227
Black Love


طريق التطوير اكبر منتدى لخدمات تطوير المواقع والمنتديات { دعم ، تطوير ، تصميم ، اشهار }
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    
انتظرونا قريبا عودة اقوي


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
معلمة خصوصي بجدة تجي البيت 0538226807
معلمة تأسيس ابتدائي بجدة 0537655501
معلمين ومعلمات خصوصي بالرياض 0537655501
معلمة انترناشونال في مكة المكرمة 0537655501
معلمة خصوصي بالرياض 0537655501
معلمة خصوصي بالرياض 0537655501
أهم الأجهزة الذكية لبناء مكاتب عصرية ومتطورة
أفضل معلمة خصوصية في الرياض لجميع المراحل الدراسية 0537655501
معلمة تأسيس وتحفيظ القرآن بمكة المكرمة 0537655501
مدرسة تأسيس قدرات حي المروج بتبوك 0537655501
الخميس 21 نوفمبر 2024, 2:48 am
الأربعاء 13 نوفمبر 2024, 2:33 am
الثلاثاء 05 نوفمبر 2024, 1:46 am
الإثنين 28 أكتوبر 2024, 4:25 pm
الإثنين 21 أكتوبر 2024, 1:10 am
الإثنين 21 أكتوبر 2024, 12:58 am
الإثنين 14 أكتوبر 2024, 10:28 pm
الأربعاء 09 أكتوبر 2024, 5:13 am
الثلاثاء 01 أكتوبر 2024, 12:46 am
الأحد 22 سبتمبر 2024, 5:28 am











شاطر

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 4z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالإثنين 23 مايو 2011, 4:46 am

ذكر الدكتور هاشم بحري , استشاري الطب النفسي, أن النوم بعد المذاكرة
يثبت المعلومات بالمخ لدى الطلبة, بينما التوتر يفقدهم القدرة على
استرجاعها والتشتت آثناء فترة الامتحانات, مشيراً إلى أن وضع الرسوم
التوضيحية بالكتب المدرسية شيء مهم لعمل ربط بين المعلومات والصور.

ونصح بحري- في لقاء مع برنامج" صباح الخير يامصر" بالتلفزيون المصري
اليوم السبت - الطلبة بتدريب النفس على الاسترخاء قبل الامتحانات بفترة
كافية , عن طريق الصلاة أو التنفس بعمق أو قراءة القرآن وغيرها ,ناصحا
بعدم ضغط اولياء الامور على أبناءهم ليلة الامتحان بالتركيز على المذاكرة
حتى يصبحوا اطباء او مهندسيين , وغيرة , لأن ذلك يصيبهم بالتوتر طوال
الدراسة.
وأضاف إلى أن الدراسات أثبتت وجود علاقة قوية بين النوم والقدرات
العقلية , فهو ييسر بصورة كبيرة استرجاع المعلومات التي تمت مذاكرتها
وذلك مقارنة بالاطفال الذين يمارسون أي هواية أو أي شيء ترفيهي أو
يقضون اوقاتا عادية بعد مذاكرة الدروس , مشيرا إلى ان ترك الاولاد ينامون
بعمق بعد شرح بعض الدروس لهم يجعلهم آكثر استجابة لتذكر المعلومات
بسهولة والحصول على درجات أعلى.
وحذر بحري من السهر لفترات طويلة دون الحصول على قسط وافر من النوم
لأنه يؤدي الى إرباك الذهن وتشويش المعلومات والحصول على نتائج غير
مرضية في الإجابات . مشيراً إلى ان النوم العميق لا يمنع ان يقوم الطلاب
بالترفيه على انفسهم بعض الوقت وذلك كنوع من ايقاظ النشاط وتحفيزه
بعد أخذ قسط عميق من النوم.
وأشار الى ان النوم مهم جداً لتثبيت المعلومات ,وهناك الكثير من الذين
يكملون مذاكرتهم أثناء النوم عن طريق استرجاع المعلومات المخزنة بالمخ
داعيا إلى ترك الحرية التامة للأبناء في اختيار وسيلة لتحفيزهم وعقابهم
على حد سواء , حتى يستطيع اتخاذ قرارته بنفسه مستقبلا
توقيع : Professor




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ToTo
سوبر الموقع 

ToTo

عدد المساهمات : 1100
نقاطي : 1259
السٌّمعَة : 8
دولتي : السعودية
الجنس : انثى
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 9z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالخميس 02 يونيو 2011, 12:35 pm

مشكوور
توقيع : ToTo




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 4z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالخميس 02 يونيو 2011, 7:32 pm

العفو
توقيع : Professor




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
قصي
عضو جديد 

قصي

عدد المساهمات : 200
نقاطي : 228
السٌّمعَة : 2
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 9z10

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالأحد 12 يونيو 2011, 3:14 am

شكرآ على الموضوع الرائع بانتضار المزيد
توقيع : قصي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 4z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالأحد 12 يونيو 2011, 3:50 am

العفو + نورت الموضوع
توقيع : Professor




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
الصمت الغريب
عضو جديد 

avatar

عدد المساهمات : 50
نقاطي : 60
السٌّمعَة : 0
دولتي : السعودية
الجنس : انثى
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 9z10

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالأربعاء 15 يونيو 2011, 5:34 pm

يعطيكـ العافيهـ
توقيع : الصمت الغريب




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 4z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالأربعاء 15 يونيو 2011, 5:38 pm

الله يعافيك
توقيع : Professor




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Mr.AzOz
سوبر الموقع 

Mr.AzOz

عدد المساهمات : 1046
نقاطي : 1451
السٌّمعَة : 1
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 9z10

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالجمعة 17 يونيو 2011, 2:04 pm

شكرآ لك
توقيع : Mr.AzOz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 4z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالجمعة 17 يونيو 2011, 3:50 pm

نورت الموضوع يا الغالي
توقيع : Professor




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
منو
عضو نشيط 

avatar

عدد المساهمات : 385
نقاطي : 408
السٌّمعَة : 1
ععمري : 29
دولتي : الاردن
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 2z10

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالإثنين 04 يوليو 2011, 10:40 am

يسلموووو
توقيع : منو




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 4z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالإثنين 04 يوليو 2011, 10:29 pm

الله يسلمك +شكرآ للمرور
توقيع : Professor




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
عزف الحروف
سوبر الموقع 

عزف الحروف

عدد المساهمات : 1040
نقاطي : 1552
السٌّمعَة : 2
دولتي : غير معروف
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالأربعاء 20 مارس 2013, 2:59 pm

يعطيك العافية

ع الطرح الرائع والمتميز

بارك الله فيك

واشكراك ع المواضيع المميزة

دمت بخير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توقيع : عزف الحروف




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ѕαα∂ ∂єѕιgη
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
ѕαα∂ ∂єѕιgη

عدد المساهمات : 14101
نقاطي : 16093
السٌّمعَة : 56
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 4z10
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالجمعة 27 أبريل 2018, 5:15 pm

سلمت الانامل الذهبيه

لما خطته لنا من عبارات

وحروف قمه في الجمال

وروعة الاحساس الصادق

دمتِ بود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com/

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Abdulaziz
سوبر الموقع 

Abdulaziz

عدد المساهمات : 1853
نقاطي : 1856
السٌّمعَة : 11
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى : النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات 111010

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Emptyالثلاثاء 18 سبتمبر 2018, 8:39 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك 
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
توقيع : Abdulaziz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

مواضيع مماثلة

-
» حكم تخصيص أدعية للإختبارات و المذاكرة .
» كثره النوم ، اخطار كثره النوم ، اضرار كثره النوم
» إعجاز رباني يثبت علاقة الفاكهه بالعضو الذي تشبهه
» منتديات بنك المعلومات
» منتديات بنك المعلومات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق التطوير :: الساحة الرئيسية | T-ALTWER :: قسم الطب العام-
النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Empty

النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات Oaoa10