<BLOCKQUOTE>ينصح بعدم ارتداء الأحذية ذات الكعب العالى للنساء، حيث فى ذلك إرهاق للعمود الفقرى ولتوضيح مدى الإرهاق الذى تتحمله فقرات الظهر نتيجة ارتداء الحذاء ذو الكعب العالى يمكن أن نضرب مثلا بوقوف الإنسان على أصابع قدميه بعض الوقت وفى هذه الأثناء ندرك كم المشقة التى يشعر بها الإنسان وهو واقف على أطراف أصابعه وكلما زاد وقت الوقوف على هذه الكيفية زادت المعاناة وأرهقت فقرات الظهر، ومن ثم يشير هذا المثل إلى أن ارتداء تلك الأحذية تؤثر سلبا فى العمودى الفقرى وتحمله عبئا لا يطيقه.
</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE>




</BLOCKQUOTE>