رطبيها واحميها.. وصفات طبيعية لحماية بشرتك من الحر

تعد البشرة نسيجا رقيقا من الخلايا، التى تغلف أجسامنا فتحميها من العوامل الخارجية، إلا أن جمال البشرة وسلامتها يتوقف على مدى ترطيبنا لها خاصة فى الأيام شديدة الحرارة، وعلى عكس ما يظن البعض أن المواد الكيميائية والأدوية باهظة التكلفة تحمى البشرة من الحر، ولكن الأكثر فعالية هى الوصفات الطبيعية التى تفيد البشرة وتحميها من أشعة الشمس، ومن درجات الحرارة المرتفعة بشهادة أطباء الجلد وخبراء التجميل.

"هانى الناظر" أستاذ واستشارى الجلدية، يتحدث لـ"اليوم السابع" عن طرق العناية بالبشرة وحمايتها من درجات الحرارة المرتفعة باستخدام وصفات طبيعية سهلة ويمكن تنفيذها سريعًا، ويقول: أخطر ما يمكن للبشرة أن تواجهه هو هجمات الحر القاسى، التى نعيشها هذه الأيام وللخروج منها بسلام دون أن تترك أثر على صفحة البشرة علينا أتباع النصائح التالية:
1- لتطريب البشرة من الداخل عليك تناول الأطعمة التى تحتوى على مضادات للأكسدة مثل "الفواكه الطازجة، الخضروات خاصة الورقية، الشاى الأخضر" فهذا يحمى البشرة من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء بصورة طبيعة ودون أثار جانبية.
2- تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر المستطاع من الساعة 12 ظهرا وحتى 4 عصرا.
3- وضع واقٍ من أشعة الشمس ليس خارج المنزل فقط بل والداخل.
4- فى المساء احرصى على عمل أقنعة للبشرة لترطيبها وتعويضها على ما فقدت من ماء طوال اليوم.
5- تجنبى وضع الماكياج فى النهار وعلى شاطئ البحر وذلك لتجنب تفاعل المواد الكيميائية مع حرارة الجو فتتسبب فى سد المسام، واستخدمى الوصفات الطبيعية التى تساعد على نضارة البشرة بدلًا من استخدام مستحضرات التجميل.

توقيع : RamyOsman

انجاز رائع ومواضيع مميزة وابداع راقي
سلمتم وسلمت الايادي التي شاركت وساهمت في هذا الطرح الجميل
بارك الله بكم ولا تحرمونا من ابداعاتكم وتميزكم المتواصل
واصلوا في كل ما هو جديد ومفيد لديــــــــــــــكم
فنحن بانتظار جديدكم الرائع والجميــــــل
كوجودكم المتواصل والجميل

اخوكم انور ابو البصل

توقيع : صبر جميل

سلمت الانامل الذهبيه

لما خطته لنا من عبارات

وحروف قمه في الجمال

وروعة الاحساس الصادق

دمتِ بود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا
لشكوى على اعضاء المنتدى هنا
لطلب تغيير الأسم هنا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

توقيع : Abdulaziz

» نصائح لتجهيز بشرتك ليوم الزفاف
» 3 وصفات طبيعية لإزالة الزيوان
» وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الشعر
» وصفات لتفتيح البشرة بمكونات طبيعية
» كيف تتغلّبين على مشاكل بشرتك في الشتاء

رطبيها واحميها.. وصفات طبيعية لحماية بشرتك من الحر

رطبيها واحميها.. وصفات طبيعية لحماية بشرتك من الحر

رطبيها واحميها.. وصفات طبيعية لحماية بشرتك من الحر

رطبيها واحميها.. وصفات طبيعية لحماية بشرتك من الحر

رطبيها واحميها.. وصفات طبيعية لحماية بشرتك من الحر

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة