6 ممارسات خاطئة تزيد من العرق فى الموجة الحارة

إفراز العرق أحد أهم العمليات التى تحافظ على توازن الجسم، خاصة خلال الموجة الحارة التى نمر بها فى تلك الفترة.

الدكتور أيمن محمد أخصائى الأمراض الجلدية والتناسلية أكد أن الكثير من الممارسات غير الصحية قد تؤدى إلى زيادة إفراز العرق خلال الموجة الحارة، مما قد يزيد من مشكلة انبعاث رائحة كريهة من الجسم.

نصائح للتخلص من العرق الزائد

ونصح أخصائى الجلدية بالتخلى عن هذه الممارسات غير الصحية، التى تزيد من العرق الذى يفرزه الجسم بشكل يتعدى الحد الطبيعى ومنها:

- ارتداء ملابس بوليستر يخزن الهواء ولا يوفر تهوية جيدة للجلد فيزيد العرق.
- ارتداء الملابس ذات الألوان القاتمة، تخزن الحرارة وتزيد إفراز العرق.
- رش العطور على الجلد مباشرة مما قد يرفع درجة حرارته مع الشمس.
- عدم الاستحمام لأكثر من مرة خلال اليوم.
- الجلوس فى الأماكن غير جيدة التهوية لساعات طويلة.
- قلة شرب المياه على مدار اليوم.
- قلة شرب العصائر الطبيعية خلال اليوم.

توقيع : Ramy Osman

جزاك الله خيرا والف شكر
على الموضوع الجميل

توقيع : PriNcE SaEed

سلمت الانامل الذهبيه

لما خطته لنا من عبارات

وحروف قمه في الجمال

وروعة الاحساس الصادق

دمتِ بود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη

» نصائح لمرضى حساسية الصدر فى الموجة الحارة
» 5 عادات خاطئة تؤثر سلبياً علي صحة الرجل
» معلومة اذهلتني ناصية كاذبة خاطئة
» سلطه الفلفل الحارة
» المعكرونة بالدجاج والصلصة الحارة واو لذيــــــــــــــــــــذة

6 ممارسات خاطئة تزيد من العرق فى الموجة الحارة

نصائح للتخلص من العرق الزائد

6 ممارسات خاطئة تزيد من العرق فى الموجة الحارة

6 ممارسات خاطئة تزيد من العرق فى الموجة الحارة

6 ممارسات خاطئة تزيد من العرق فى الموجة الحارة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة