-التحكم في الوزن :اكل 10حبات من الزيتون قبل الوجبه يخفض من الشهية بنسبه 22./.وفق لدراسه تمت في ايطاليا يحتوي علي أحماض مفيده جدا. ، -يحسن الذاكره :يحتوي الزيتون علي البوليفيون هي ماده تعمل علي تقليل الأكسده في الدماغ ممايحسن الذاكره للانسان . -يولد الطاقه عند الجسم يحتوي الزيتون علي معدن الحديد الذي يعمل علي تحويل الدهون الي طاقه.

توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا لشكوى على اعضاء المنتدى هنا لطلب تغيير الأسم هنا   [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بصراحــه رائع جدا هذا الموضوع 
بصراحه انت تمتلك ذوق راقي في جـلب ماهو مميّز وجميل 
دايما كلاماتك ترتدي ثوب التميز والابداع الثقيلان
صح أحساسك ولسانك ودام توهجك 
يجبرني قـلمك دوما أن احلق بعيد حيث الإبداع
اللا متناهي والجمال الخلاب والكلمة الراقية الفذه
صانع راقي للحروف تنسجها بإحترافية عالية تنم عن فكر متميز ومتفرد
اسجل اعجابي بقلمك ياطـهروسيكون لي موعد مع جديدك دوما

توقيع : Yusaku

توقيع : Abdulaziz

منوور الموضوع اخوي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].

توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لشكوى على اعضاء فريق المنتدى هنا لشكوى على اعضاء المنتدى هنا لطلب تغيير الأسم هنا   [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]