منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
اسباب التحدث اثناءالنوم 3140768227
منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
اسباب التحدث اثناءالنوم 3140768227
Black Love


طريق التطوير اكبر منتدى لخدمات تطوير المواقع والمنتديات { دعم ، تطوير ، تصميم ، اشهار }
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    
انتظرونا قريبا عودة اقوي


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
### مياه زمزم: ماء الحياة والبركة
### مياه زمزم: ماء الحياة والبركة
شركة تنظيف في الامارات
مناشف فنادق
احدث ديكورات جبس شركة الماسة صور ديكورات جبسية اسقف للريسبشن و لغرف النوم
اسعار شركات التسويق الالكتروني وتصميم مواقع وتحسين محركات البحث
افضل اسعار باقات التسويق الالكتروني وتصميم مواقع وتحسين وتصدر نتائج محركات البحث و اداره صفحات السوشيال ميديا شركة تسويق الكترونى ايماركتنج مصر
الماكولات واهميتها
خدمات تنظيف المنازل في الكويت
فوائد برنامج مكتب محاماة
الثلاثاء 16 أبريل 2024, 3:21 pm
الثلاثاء 16 أبريل 2024, 3:21 pm
الأحد 31 ديسمبر 2023, 2:33 pm
الخميس 05 أكتوبر 2023, 9:29 pm
الأحد 10 سبتمبر 2023, 5:14 am
الثلاثاء 05 سبتمبر 2023, 4:44 pm
الأحد 03 سبتمبر 2023, 12:04 am
الأحد 25 يونيو 2023, 12:29 pm
الأحد 18 يونيو 2023, 3:24 pm
الأربعاء 31 مايو 2023, 3:37 pm











شاطر

اسباب التحدث اثناءالنوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : اسباب التحدث اثناءالنوم 4z10
احترام قوانين المنتدى : اسباب التحدث اثناءالنوم 111010

اسباب التحدث اثناءالنوم Empty
مُساهمةموضوع: اسباب التحدث اثناءالنوم اسباب التحدث اثناءالنوم Emptyالجمعة 28 أكتوبر 2011, 5:42 am


بسمالله الرحمن الرحيم

اسبابالتحدث اثناءالنوم وهـــي :

التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق او اضطراب نفسيوتزداد فرصه التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الىالنوم وانت متعب ذهنيا او جسديا .. بلومن الغريب انك يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها امامالاخرين

واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الاشياء :

1 - عدم الكتمان والإفصاح بمايجول في خاطرك لاصحابك أو لاخوك مثلا

2 - أيضا عليك بالتفاؤل وعدماليأس

3 - يجب عليك دائماً ممارسةالرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادنالتي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم.

4 - حاول ان تذهب الى النوم غيرمتعب الجسد " يعني عدم المحاولة ببذل مجهود خرافي اثناء النهار" اومرهق الفكر " بمعني اصح نام وانت بالك مرتاح ولا تفكر في اي شيء قبلالنوم.

كمايفضل اجتنابشرب المنبهاتكالشايوالقهوةويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئةكالينسونوعدم ملئ المعده بالطعامقبل النوممباشرة

اما عن الجانبالدوائيفلا تقلق فانك لست بحاجة الىعلاج ..تحياااتي لكم
توقيع : Professor




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

اسباب التحدث اثناءالنوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Mr.AzOz
سوبر الموقع 

Mr.AzOz

عدد المساهمات : 1046
نقاطي : 1451
السٌّمعَة : 1
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : اسباب التحدث اثناءالنوم 9z10

اسباب التحدث اثناءالنوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناءالنوم اسباب التحدث اثناءالنوم Emptyالسبت 29 أكتوبر 2011, 6:12 am

دائــمــأ مـتـمـيـز بـمـواضـيـعـك الـرائـعـة

سـلـمـت يـداك عـلـى هـذا الـمـوضـوع الـرائـع

ولا تـحـرمـتنـا مـن جـديـدك الـمـبـهـر

تـقـبـل مـرورى فـى صـفـحـاتك الـرائـعـة
توقيع : Mr.AzOz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسباب التحدث اثناءالنوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Professor
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
Professor

عدد المساهمات : 11738
نقاطي : 17417
السٌّمعَة : 80
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : اسباب التحدث اثناءالنوم 4z10
احترام قوانين المنتدى : اسباب التحدث اثناءالنوم 111010

اسباب التحدث اثناءالنوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناءالنوم اسباب التحدث اثناءالنوم Emptyالسبت 29 أكتوبر 2011, 6:16 am

اسعدني مرورك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توقيع : Professor




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com

اسباب التحدث اثناءالنوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
عزف الحروف
سوبر الموقع 

عزف الحروف

عدد المساهمات : 1040
نقاطي : 1552
السٌّمعَة : 2
دولتي : غير معروف
احترام قوانين المنتدى : اسباب التحدث اثناءالنوم 111010

اسباب التحدث اثناءالنوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناءالنوم اسباب التحدث اثناءالنوم Emptyالأربعاء 20 مارس 2013, 3:03 pm

يعطيك العافية

ع الطرح الرائع والمتميز

بارك الله فيك

واشكراك ع المواضيع المميزة

دمت بخير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توقيع : عزف الحروف




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسباب التحدث اثناءالنوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ѕαα∂ ∂єѕιgη
مؤسس الموقع 

مؤسس الموقع 
ѕαα∂ ∂єѕιgη

عدد المساهمات : 14101
نقاطي : 16093
السٌّمعَة : 56
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي : اسباب التحدث اثناءالنوم 4z10
احترام قوانين المنتدى : اسباب التحدث اثناءالنوم 111010

اسباب التحدث اثناءالنوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناءالنوم اسباب التحدث اثناءالنوم Emptyالجمعة 27 أبريل 2018, 5:13 pm

سلمت الانامل الذهبيه

لما خطته لنا من عبارات

وحروف قمه في الجمال

وروعة الاحساس الصادق

دمتِ بود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توقيع : ѕαα∂ ∂єѕιgη




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com/

اسباب التحدث اثناءالنوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
Abdulaziz
سوبر الموقع 

Abdulaziz

عدد المساهمات : 1853
نقاطي : 1856
السٌّمعَة : 11
ععمري : 25
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى : اسباب التحدث اثناءالنوم 111010

اسباب التحدث اثناءالنوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناءالنوم اسباب التحدث اثناءالنوم Emptyالثلاثاء 18 سبتمبر 2018, 8:40 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك 
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
توقيع : Abdulaziz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسباب التحدث اثناءالنوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

مواضيع مماثلة

-
» التحدث مع كبار السن
» التحدث أثناء النوم
» اسباب وخطورة الجلوكوما
» أسباب التحدث اثناء النوم
» كيفية تدريب ببغاء البراكيت على التحدث

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق التطوير :: الساحة الرئيسية | T-ALTWER :: قسم الطب العام-
اسباب التحدث اثناءالنوم Empty

اسباب التحدث اثناءالنوم Oaoa10