منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
Black Love

منتدى طريق التطوير

طريق التطوير اكبر منتدى لخدمات تطوير المواقع والمنتديات { دعم ، تطوير ، تصميم ، اشهار }
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
حلم بالثلج
شرفة الحياة
لاتحزني ان لم يرد على موضوعك احد
حلم في اربع لقطات
في المفترق
(( رقي الحياة في حياة الرقي ))
لا تفعـل خمـس ,, فـ تسمـع خمـس
هل يستطيع الإنسان تحسين نفسه حقًا
تصنيف النباتات الزهريه
نجاح الدعوات
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:54 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:53 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:52 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:51 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:51 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:51 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:49 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:48 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:48 pm
الجمعة 17 أغسطس 2018, 8:45 pm
brok
brok
brok
brok
brok
brok
brok
brok
brok
brok

شاطر|

معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
نائب الإدارة

avatar

عدد المساهمات : 2042
نقاطي : 2143
السٌّمعَة : 3
ععمري : 19
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي :
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3 الثلاثاء 31 يوليو 2018, 4:40 am


الأضرار والمخاطر
تسبب الكثير من الأحماض الدهنية الموجودة في أوميغا3S تأثيرات سلبية في الصحة لا ينبغي تجاهلها، من أبرزها:[١]

صعوبة السيطرة على مستويات السكر في الدم.
ارتفاع الكولسترول (LDL).
ارتفاع خطر النزيف.
تعرّض الأطفال والنساء الحوامل للخطر، نتيجة الزئبق الموجود في بعض الأسماك التي تحتوي على أوميغا3، وتشمل هذه الأنواع من الأسماك ما يلي:
تونة الباكور.
سمك الأسقمري البحري.
سمك أبو سيف.
تايلفيش.
المحار.


الآثار الجانبية
قد يسبب دواء أوميغا3 بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها، مثل:[٢]

نزيف اللثة.
دوخة.
سعال مصحوب بالدم أحيانًا.
صعوبة في التنفس أو البلع.
عدم انتظام ضربات القلب أو تسارعها.
صداع الرأس.
انتفاخ أو تورّم في الجفون أو حول العينين، في الوجه، الشفاه، أو اللسان.
طفح جلدي أو حكة.
زيادة تدفق الطمث أو النزيف المهبلي.
زيادة نزف الجروح.
نزيف في الأنف.
شلل.
التعب أو الضعف غير الاعتيادي.
تعرق.
ضيق في الصدر.


التفاعلات محتملة الحدوث
يمكن أن يتفاعل زيت السمك مع حبوب منع الحمل، فقد تقلل فعالية زيت السمك عن طريق الحد من مستويات الدهون في الدم، ومن الأمثلة على هذه الحبوب: استراديول والليفونورغيستريل، استراديول ونوريثيندرون (أورثو NOVUM 1/35، أورثو NOVUM 7/7 / 7) وغيرها، ويمكن لأدوية ارتفاع ضغط الدم (الأدوية الخافضة للضغط) أن تتفاعل مع زيت السمك أيضا، ولذا فإنّ أخذ زيت السمك جنباً إلى جنب مع هذه الأدوية قد يلغي مفعولها ويأتي بنتائج عكسية، وتشمل هذه الأدوية: كابتوبريل، إنالابريل، اللوسارتان، فالسارتان، ديلتيازيم، أملوديبين، هيدروكلوروثيازيد، فوروسيميد وغيرها الكثير، كما يتفاعل زيت السمك مع دواء أورليستات الذي يمنع امتصاص الدهون الغذائية من الأمعاء ويستخدم لتقليل الوزن، ومن المحتمل أن يقلل أيضًا من امتصاص زيت السمك عندما يتم أخذهما معاً، لذا ينصح بأن يتم تناولها بفارق زمني لا يقل عن ساعتين.[٣]
توقيع : PriNcE SaEed




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nurulislam.rigala.net/

معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 11
نقاطي : 13
السٌّمعَة : 10
ععمري : 15
دولتي : الجزائر
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3 الثلاثاء 31 يوليو 2018, 11:02 am

بارك الله فيك على الموضوع
وعلى المعلومات المفيدة
نترقب المزيد من جديدك
تحياتى
توقيع : Noh Gon




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق التطوير :: الساحة الرئيسية | T-ALTWER :: قسم الطب العام-