منتدى طريق التطوير
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
Black Love

منتدى طريق التطوير

طريق التطوير اكبر منتدى لخدمات تطوير المواقع والمنتديات { دعم ، تطوير ، تصميم ، اشهار }
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
طريقة ازالة ايقونات من المنتدى
مطلوب 2 كود تومبلايتات
أرقي أشكال نجف الكريستال الأنتيك والمودرن
أسرار اختيار أشكال السجاد المودرن
من هو بديع الزمان
النعناع المغربي .. معطر لكؤوس الشاي ومطفئ لظمأ العطشى ..؟؟
ثمن حلمي هو عمري
ما هي أسباب صعوبة التحصيل الدراسي ؟
سورة الكهف كاملة سعد الغامدي surah alkahf saad algamde
الأنسولين وزيادة الوزن: التخلص من الوزن الزائد
اليوم في 9:55 pm
اليوم في 8:08 pm
اليوم في 2:59 am
اليوم في 2:41 am
أمس في 9:39 pm
أمس في 9:39 pm
أمس في 9:39 pm
أمس في 9:38 pm
أمس في 9:37 pm
أمس في 9:37 pm
PureLiFe
رؤوف
منصورة
منصورة
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري

شاطر|

معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 2043
نقاطي : 2147
السٌّمعَة : 4
ععمري : 20
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
ممزآجي :
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3 الأحد 12 أغسطس 2018, 1:59 am

الأضرار والمخاطر
تسبب الكثير من الأحماض الدهنية الموجودة في أوميغا3S تأثيرات سلبية في الصحة لا ينبغي تجاهلها، من أبرزها:[١]

صعوبة السيطرة على مستويات السكر في الدم.
ارتفاع الكولسترول (LDL).
ارتفاع خطر النزيف.
تعرّض الأطفال والنساء الحوامل للخطر، نتيجة الزئبق الموجود في بعض الأسماك التي تحتوي على أوميغا3، وتشمل هذه الأنواع من الأسماك ما يلي:
تونة الباكور.
سمك الأسقمري البحري.
سمك أبو سيف.
تايلفيش.
المحار.


الآثار الجانبية
قد يسبب دواء أوميغا3 بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها، مثل:[٢]

نزيف اللثة.
دوخة.
سعال مصحوب بالدم أحيانًا.
صعوبة في التنفس أو البلع.
عدم انتظام ضربات القلب أو تسارعها.
صداع الرأس.
انتفاخ أو تورّم في الجفون أو حول العينين، في الوجه، الشفاه، أو اللسان.
طفح جلدي أو حكة.
زيادة تدفق الطمث أو النزيف المهبلي.
زيادة نزف الجروح.
نزيف في الأنف.
شلل.
التعب أو الضعف غير الاعتيادي.
تعرق.
ضيق في الصدر.


التفاعلات محتملة الحدوث
يمكن أن يتفاعل زيت السمك مع حبوب منع الحمل، فقد تقلل فعالية زيت السمك عن طريق الحد من مستويات الدهون في الدم، ومن الأمثلة على هذه الحبوب: استراديول والليفونورغيستريل، استراديول ونوريثيندرون (أورثو NOVUM 1/35، أورثو NOVUM 7/7 / 7) وغيرها، ويمكن لأدوية ارتفاع ضغط الدم (الأدوية الخافضة للضغط) أن تتفاعل مع زيت السمك أيضا، ولذا فإنّ أخذ زيت السمك جنباً إلى جنب مع هذه الأدوية قد يلغي مفعولها ويأتي بنتائج عكسية، وتشمل هذه الأدوية: كابتوبريل، إنالابريل، اللوسارتان، فالسارتان، ديلتيازيم، أملوديبين، هيدروكلوروثيازيد، فوروسيميد وغيرها الكثير، كما يتفاعل زيت السمك مع دواء أورليستات الذي يمنع امتصاص الدهون الغذائية من الأمعاء ويستخدم لتقليل الوزن، ومن المحتمل أن يقلل أيضًا من امتصاص زيت السمك عندما يتم أخذهما معاً، لذا ينصح بأن يتم تناولها بفارق زمني لا يقل عن ساعتين.[٣]
توقيع : PriNcE SaEed




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nurulislam.rigala.net/

معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 370
نقاطي : 631
السٌّمعَة : 11
ععمري : 66
دولتي : العراق
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3 الإثنين 13 أغسطس 2018, 11:24 pm

مشاركة جميلة 
شكراً لمساهماتك
بارك الله بجهودك
تحياتي وتقديري
توقيع : حميد العامري




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hameed.montadarabi.com/

معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
مشرف عام أقسام

avatar

عدد المساهمات : 1852
نقاطي : 1854
السٌّمعَة : 10
ععمري : 19
دولتي : السعودية
الجنس : ذكر
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3 الثلاثاء 18 سبتمبر 2018, 8:15 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك 
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
توقيع : Abdulaziz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

معلومات غذائية / ما هي أضرار أوميغا3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق التطوير :: الساحة الرئيسية | T-ALTWER :: قسم الطب العام-