طرق التخلص من جفاف البشرة
نتيجة للتغيرات المناخية تتعرض البشرة لكثير من التغيرات ،
ففي فصل الصيف تكون البشرة أكثر عرضه للفحات الساخنة ،
ونتيجة للارتفاع في درجات الحرارة والرطوبة تتعرض البشرة
للجفاف وحكة الجلد ، ,في فصل الشتاء تكون درجات الحرارة
والرطوبة منخفضة ، مع عدم تعرض البشرة لحرارة الشمس
اللازمة ، فتصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتقشّر والتهابات
الجلد وغيرها من الأضرار التي قد تصيبها.
وهناك عدة طرق للعناية بالبشرة والتخلص من الجفاف والحصول
على بشرة جميلة:
* تنظيف البشرة بشكل جيد ، وينصح باستخدام الصابون الطبيعي
لتنظيف البشرة ؛ لأنّها لا تحتوي على مواد حافظة ومصنعة تضر
بالبشرة.
* الاختيار المناسب للمرطبات التي تستعمل لترطيب البشرة ،
وضمان احتوائها على فيتامينات ضرورية للبشرة ، ومضادات
للأكسدة لحماية البشرة ، وأن تحتوي هذه المرطبات على الزيوت
النباتية الخالصة التي تتغلغل داخل البشرة.
* تجنّب المياه الساخنة عند الاستحمام أو تنظيف البشرة ؛ لأنّ الماء
الساخن يعمل على إزالة الزيوت النباتية الموجودة في البشرة ،
وبالتالي جفافها.
* اتّباع نظام معين قبل النوم ، باستخدام المرطبات والكريمات الليلة ،
والتي تمنح البشرة النضارة في الصباح.
* تناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على الزيوت النباتية والفيتامينات
وخاصة فيتامين الأوميغا 3 ؛ لأنه ضروري لرطوبة البشرة وحمايتها
من الجفاف.
* القيام بفلترة مياه الاستحمام ؛ لأنّ الماء غير المفلتر يحتوي على كثير
من الأملاح والمعادن التي تسبب في جفاف البشرة.
* شرب كميات كبيرة من المياه ، لما له من أثر بالمحافظة على رطوبة
البشرة ، ويساعدها على مقاومة الجراثيم والحبوب والبثور التي قد تظهر
على البشرة ، ويعطي البشرة الطراوة والنضارة والليونة والحيوية.
الرئيسية
أحدث الصور
الخميس 21 نوفمبر 2024, 2:48 am 
موضوع: طرق التخلص من جفاف البشرة 
الأحد 24 فبراير 2019, 9:50 pm
